Il Grip Trainer è uno strumento efficace per allenare la forza sulle prese bavero/manica e perfezionare tecniche di attacco come uchikomi.
Fissando l’elastico ad un punto fisso a parete è possibile eseguire esercizi di resistenza e coordinazione che simulano i movimenti di combattimento del judo.
Si può utilizzare anche per allenare la resistenza delle braccia utilizzando impugnature sullo stesso materiale del judogi.
È composto da una parte elastica e due impugnature in cotone judogi con due varianti: un'impugnatura con bavero su entrambe, o una con il bavero e una con la manica.